～を禁じ得ない – Hindi maiwasang makaramdam ng…

Input	Pagbuo gamit ang ～を禁きんじ得えない	Halimbawa ng istruktura	Tala
N (pangngalan ng damdamin)	N + を禁きんじ得えない	驚おどろきを禁きんじ得えない。	Napaka-pormal; karaniwang ang paksa ay tao
N pangngalang pandamdamin na Hán-Nhật	憤いきどおり／怒いかり／悲かなしみ／驚おどろき／失望しつぼう／同情どうじょう + を禁きんじ得えない	関係かんけい者しゃの対応たいおうには失望しつぼうを禁きんじ得えない。	Hindi ginagamit kasama ang pandiwa; para lamang sa pangngalang pandamdamin
Pinag-ikli na sugnay	[Sanhi]。N + を禁きんじ得えない。	この結果けっかには驚おどろきを禁きんじ得えない。	Karaniwang isang pangungusap na konklusyon o paghuhusga.

Hindi mapigilan/hindi maiwasang maramdaman ang N (isang matinding damdamin) sa harap ng isang sitwasyon.
Tono ng pagsulat, pormal; karaniwang ginagamit sa komentaryo, artikulo, talumpati.
Ang simuno ay tao o kolektibo bilang nagsasalita/tagamasid; bihirang gamitin para sa walang-buhay na simuno.

彼かれの勇気ゆうきある行動こうどうには感動かんどうを禁きんじ得えない。
Sa harap ng kanyang matapang na pagkilos, hindi maiiwasang maantig.
相次あいつぐ不祥事ふしょうじに、怒いかりを禁きんじ得えない。
Sa harap ng sunod-sunod na iskandalo, hindi ko mapigilan ang aking galit.
被災ひさい地ちの惨状さんじょうを目まの当あたりにし、言葉ことばにならない悲かなしみを禁きんじ得えない。
Sa pagsaksi sa trahedyang dulot ng kalamidad, hindi ko mapigilan ang hindi masuklapan na kalungkutan.
彼かれの無責任むせきにんな発言はつげんには驚おどろきを禁きんじ得えない。
Sa harap ng kanyang hindi responsableng pahayag, hindi maiwasang mabigla.
この判決はんけつは妥当だとうであり、同時どうじに安堵あんどを禁きんじ得えない。
Makatarungan ang hatol na ito, at hindi maiwasang makaramdam ako ng kapanatagan.

Pinagsasama lamang sa pangngalang damdamin; hindi direktang ginagamit kasama ang pandiwa/pang-uri.
Karaniwang inilalagay sa dulo ng pangungusap; bago nito inilalahad ang kontekstong nagdudulot ng damdamin.
Mas matindi at mas pormal kaysa sa ないではいられない／ずにはいられない (karaniwang ginagamit sa pandiwa).

Hulma	Kahulugan	Pagkakaiba	Maikling halimbawa
～を禁きんじ得えない	Hindi mapigilan (damdamin N)	Napaka-pormal; para lamang sa pangngalang damdamin	驚おどろき/怒いかり/失望しつぼうを禁きんじ得えない。
～ないではいられない	Hindi maiwasang V	Kasama ang pandiwa; mas kolokyal	笑わらわわないではいられない。
～ずにはいられない	Hindi maiwasang V	Medyo mas pormal kumpara sa ～ないではいられない	涙なみだせずにはいられない。
～を余儀よぎなくされる	Napilitan (V/N)	Hindi ito tungkol sa damdamin; ito ay sapilitang kalagayan	撤退てったいを余儀よぎなくされる。

Ang mga pangngalang pandamdamin na may tono ng Hán-Nhật ay nagbibigay ng seryosong impresyon: 憤いきどおり、憤怒ふんど、落胆らくたん、羞恥しゅうち、感嘆かんたん、悲嘆ひたん...
Kung nais i-emphasize ang lebel, maaaring idagdag ang 割わり切きれない思おもい/やりきれない思おもい at pagkatapos gamitin ang ～を禁きんじ得えない.
Sa mga kritikang sanaysay o editoryal, nakatutulong ang pariralang ito na dagdagan ang obhetibidad at pagkakaugnay-ugnay.

Ginamit kasama ang pandiwa: mali. Dapat ay pangngalang damdamin.
Hindi-buhay na simuno (会社かいしゃ、この結果けっかなど) + を禁きんじ得えない: hindi natural. Dapat ang simuno ay tao o grupo ng tao.
Madaling mapagkamalang kapareho ng ～ずにはいられない: sa pagsusulit tinatanong ang pagkakaiba sa uri ng kasamang salita at antas ng pormalidad.