夜、よく眠れる人とあまり眠れない人がいます。
Sa gabi, may mga taong madaling makatulog at may mga taong hindi gaanong nakakatulog.
眠れない原因は、病気など、その人の体に問題がある場合と、その人の環境に問題がある場合があります。
Ang mga dahilan kung bakit hindi nakakatulog ay maaaring dahil sa problema sa katawan, tulad ng sakit, o dahil sa problema sa kanyang kapaligiran.
環境に問題がある場合は、家族(こどもや病気の人)に起こされる場合と、電車や車の音など、外で音がする場合があります。
Kapag may problema sa kapaligiran, maaaring ginigising siya ng pamilya, ng mga bata, o ng taong may sakit, o may mga ingay mula sa labas tulad ng tren o sasakyan.
家族に起こされるという人は多いですが、外の音が気になって眠れない人は、とても少ないです。
Marami ang nagsasabing ginigising sila ng pamilya, ngunit napakakaunti ang mga taong hindi makatulog dahil sa mga ingay sa labas.
今は、電車や車の音が静かになったからではないでしょうか。
Marahil dahil naging mas tahimik na ang mga ingay mula sa mga tren at sasakyan ngayon.
問1:
この文章は、何ついて書いてありますか。
Tungkol saan ang tekstong ito?
夜に眠れない原因
Mga dahilan kung bakit hindi makatulog sa gabi
体にいい眠り方
Paraan ng pagtulog na mabuti para sa katawan
静かな環境の作り方
Paano lumikha ng tahimik na kapaligiran
大きな音を出さない技術
Mga teknik para hindi maglabas ng malalakas na ingay